YOGA

Pour Joy, la pratique du yoga permet de se connecter à Soi. Son enseignement et son approche du yoga vous permettra de tourner votre regard à l'intérieur, d'observer ce qui se passe en vous, pour apprendre à vous écouter, à vous respecter et à être en harmonie avec vous-même. A chaque séance, des postures (asanas), des exercices de respiration (pranayama) et de la méditation sont pratiqués.

REIKI

Le Reiki est une technique de soin énergétique japonaise. Elle se pratique par une apposition des mains sur le corps de la personne. Le Reiki peut-être utilisé pour des problèmes d'ordre physique, pour des troubles émotionnels ou liés au mental, voire même pour une reconnexion spirituelle. 

YOKI

Le "yoki" est un mélange de yoga et de reiki.

La séance se présente comme une séance de yoga pendant laquelle les ajustements seront couplés avec du Reiki.

LITHOTHERAPIE

Les pierres semi-précieuses sont utilisées depuis des millénaires pour aider lors des troubles physiques, émotionnels ou comportementaux. Après une petite discussion, Joy vous fabrique des bijoux sur-mesure, adaptés à vos besoins.

FLEURS DE BACH

Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux qui permettent d'agir sur nos émotions et comportements négatifs. Ainsi, les fleurs de Bach peuvent être utilisées pour rééquilibrer les émotions. Quelques exemples d'utilisation des fleurs de Bach:

- Equilibrer l'humeur

- Surmonter une épreuve / traumatisme

- Dépressions, fatigue

- Peurs & phobies

- Stress & contrariétés

- Confiance en soi

- Changements, prises de décision

- Blocages émotionnels

PURIFICATION

Maladies, échecs, fatigue, stress, problèmes de sommeil, disputes à répétition, bloqué dans une situation, atmosphère pesante...

Et si votre lieu de vie avait besoin d'être purifié?

 

Le bien-être dépend non seulement de l'équilibre énergétique de notre corps, mais aussi de notre environnement. Une purification du lieu de vie peut s'avérer nécessaire.

 

QUI EST JOY?

Ingénieur agronome de formation, Joy a rapidement eu le goût du voyage et a démarré sa carrière à l'étranger. Analyste de matières premières, elle travaillait pour de grandes maisons de négoce. Jusqu'au burn-out, en 2015. Grosse remise en question, notamment sur les principes du succès, de la performance, inculqués par notre société et notre éducation.

 

"On nous demande toujours "plus": plus rapide, plus efficace, plus performant, ... Mais est-ce que cela nous rend heureux? Ou bien est-ce juste pour coller à l'image de notre société?"

Pour se retrouver et se ressourcer, Joy pratique de plus en plus le yoga, et c'est une vraie révélation. La philosophie du yoga répond à ses questionnements sur le sens du succès... et du bonheur! Elle se forme pour devenir professeur. La pratique du yoga la met de plus en plus en contact avec ses propres énergies. Elle décide d'aller plus loin et se forme au Reiki.

Joy est aujourd'hui professeur de yoga certifiée par Yoga Alliance (RYT200) et praticienne de Reiki Usui et Shamballa (3ème degré). Elle propose ses séances et ateliers dans la région des Hauts de France (Lille et ses environs).

 

Avec Joy, lors de chaque séance de yoga, découvrez la pratique des postures (asanas), des exercices de respiration (pranayama) et la méditation (guidée ou non). Chaque séance est empreinte de philosophie, pour vous permettre de découvrir l'essence même du yoga.

Les styles de yoga proposés:

Yin Yoga: l'enchainement des postures est très lent et les postures (au sol) sont tenues plusieurs minutes. Le yin permet un étirement en profondeur et aide à détendre nos fascias (tissus conjonctifs qui entourent nos muscles et organes). Les tensions au niveaux des fascias peuvent être source de nombreux maux physiques. Le yin vous permet d'améliorer votre souplesse et apporte calme et sérénité à nos esprits surmenés.

Vini-Yin Yoga: c'est l'union de 2 styles de yoga opposés mais complémentaires. Le Vini-Yin permet de rétablir l'équilibre des énergies Yin & Yang à l'intérieur de vous! Une première partie de style Vinyasa (dynamique) pour réveiller l'énergie Yang, suivi du partie Yin, très lente & très douce, qui vous amènera au lâcher-prise.

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REIKI

INFOS PRATIQUES

Pour profiter d'une séance

VILLA YOGA

143 Parc de L'aérodrome

59910 BONDUES

Pour réserver:

09 67 43 77 57

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Les mardi et mercredi

Le Reiki est une technique de soins énergétiques Japonaise qui permet de transmettre de l'énergie universelle à la personne traitée. Cette énergie est partout: elle circule en nous, en chaque être vivant et tout autour de nous. Quand l'énergie dans notre corps devient faible où qu'il y a des blocages énergétiques, des maux physiques, émotionnels ou psychiques apparaissent. 

Un soin Reiki permet de ré-équilibrer et ré-harmoniser les énergies et de dissoudre les blocages énergétiques. Cela permet donc à l'énergie de circuler librement dans notre corps, ce qui assure son bon fonctionnement. Aujourd'hui, le Reiki est de plus en plus répandu, notamment dans les hôpitaux, au Canada, aux Etats-Unis et en Allemagne.

DEROULEMENT D'UNE SEANCE DE REIKI

Une séance de Reiki dure entre 60 et 90 minutes. Chaque séance débute par une discussion entre le client et le praticien, pour cerner les problèmes et besoins du client. De ce fait, chaque séance est adaptée aux besoins et requêtes du client.

Puis place à la séance de Reiki: le client s'allonge, tout habillé, sur la table de soin. Le praticien effectue d'abord un scan pour identifier les blocages et les déséquilibres. Ensuite, le soin commence et le praticien pose ses mains à différents endroits sur le corps de la personne. 

Après le traitement, le praticien et le client discutent des ressentis lors du soin Reiki.

Une séance de Reiki est un moment très relaxant et ressourçant.

 

Le Yoki est un mélange de yoga et de Reiki. La séance se présente comme une séance de yoga (Hatha yoga lent ou Yin Yoga) et dure environ 1h30.

Postures, exercices de respiration et méditation sont pratiqués pendant la séance. Pendant les postures et la méditation, Joy transmet aux élèves l'énergie Reiki par simple apposition des mains. A la fin de la séance, les élèves se sentent très détendus et ressourcés.

Cette séance peut se pratiquer en cours individuel ou en petits groupes (5 personnes maximum).

PROCHAINS ATELIERS DE YOKI

Pas d'ateliers prévus pour l'instant, mais vous pouvez prendre votre séance de Yoki en cours particulier ;) 

Contactez Joy pour en savoir plus!

YOKI

 

LITHOTHERAPIE

Les cristaux et pierres semi-précieuses sont utilisés depuis des millénaires pour leurs vertus thérapeutiques. Cette méthode alternative de bien-être, appelée lithothérapie, est sans effet secondaires et les cristaux peuvent être utilisés à vie!

Après une consultation pour cerner vos besoins et vos attentes, Joy vous crée votre bijou personnalisé, avec les pierres qui vous correspondent.

90€ - bracelet sur-mesure inclus.

Retrouvez toute notre collection de bijoux de lithothérapie chez

Jade & Joy, "créateurs de bien-être"

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FLEURS DE BACH

Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux réalisés à partir de 38 fleurs différentes. Ils ont été découvert par le Docteur Bach (un chirurgien anglais) dans les années 1930.

Les élixirs floraux de Bach permettent de réguler et d'harmoniser nos émotions et comportements. Les fleurs de Bach peuvent être utilisées dans les situations suivantes:

- Stress, angoisses, anxiété, panique, phobies

- Manque de confiance en soi

- Dépression

- Burn-Out

- Fatigue physique & mentale

- Traumatismes, chocs émotionnels

- Périodes de transition, de changement

- Doutes/ incertitudes, prise de décision

- Trouver sa voie

- Timidité

- Obsession des détails, perfectionnisme, rigidité

- Manque de concentration

- Bavardage intérieur, pensées obsédantes

- Schémas de comportements / pensées négatifs

- Gestion des émotions (colère, jalousie, culpabilité, frustration, etc.)

Les fleurs de Bach peuvent être utilisées par tous, enfants et femmes enceintes inclus.

Après une petite discussion d'environ 30 minutes, Joy se fera un plaisir de vous conseiller

un élixir floral qui correspond à vos besoins et à la situation que vous traversez.

Votre élixir floral pourra comporter jusqu'à 7 essences différentes.

30 minutes - 25€ (élixir floral non inclus)

 

PURIFICATION

DE LIEUX

Comme le corps, les lieux aussi possèdent des énergies, et certains lieux peuvent être chargés d'énergies négatives qu'il faut alors purifier.

Ne vous êtes vous jamais retrouvé dans un lieu où vous ne vous sentiez pas bien? Avec une atmosphère pesante?

A trop fréquenter des lieux chargés négativement, cela peut avoir un impact sur notre corps et sur nos relations.

COMMENT SAVOIR SI MON LIEU DE VIE DOIT ÊTRE PURIFIE?

Les situations suivantes peuvent être le signe que votre lieu de vie soit chargé négativement:

 

- Maladies graves, douleurs chroniques

- Dépression

- Problèmes de sommeil

- Fatigue physique & mentale

- Sensation d'une atmosphère lourde et pesante

- Sensations désagréables dans l'habitation ou dans certaines pièces (pièces où vous allez rarement)

- Disputes à répétition

- Echecs à répétition

- Vous êtes bloqués dans une situation et n'arrivez pas à avancer

- Comportement des animaux (anxieux, énervés)

- Les plantes qui meurent ou s'épanouissent très mal

Après discussion de votre situation avec Joy ainsi qu'un diagnostic rapide,

elle vous indiquera si votre lieu de vie a besoin d'être purifié. 

Une purification est toujours très positif, notamment lorsque vous emménager dans un nouveau lieu de vie.

Durée & tarifs sur demande, en fonction de la taille du lieu de vie et de son emplacement.

 
 

EVENEMENTS

Il n'y a pas d'évènements pour l'instant

CONTACTEZ MOI!

Joy

06.78.77.41.77

yokibyjoy@gmail.com

Fb: @yokibyjoy

Zone d'intervention: Hauts de France

                                 Lille et ses environs

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